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MURMUR~~~

當上帝為你關了一扇門,也必定會為你開另一扇窗。

 

 

 

 

 

上了快1.5小時的硬鞋課

脫下硬鞋的時候,我覺得雙腳的大拇指整個是腫漲麻的.....

那種感覺就好像~

上大號坐在馬桶上坐太久,雙腳整個麻掉,但是又要站起來拿衛生紙擦屁股的感覺 

(好啦....這個比喻是有點噁心啦!)

 

雖然一星期目前有三堂芭蕾課

但是真正會給耗腿拉筋時間的,只有星期三

舞團那邊不一定,通常黃老師會看大家好像筋都不太開時,才會叫我們耗個腿

因為黃老師覺得耗腿應該是回家要自己做的事,拿來課堂上實在是太浪費時間了....

所以啦!

我還滿珍惜星期三的耗腿時間

必竟,在家裡都沒有勤勞到像在課堂上拉筋拉的這麼徹底和努力

 

20120717_211349  

跳了4年多,我的筋還是很不開.....離180度的正劈還是好遠

 

這張是2009年1月拍的,都隔3年半了.....

我覺得我的進步真的是有夠緩慢啊~ 

 

這是目標啦!

希望到年底之前可以達成

 

那天...我叫大灰熊幫我拍pose照,他拍完後我跟他說,其實我想拍的是什麼時....

我把樣本照片給他看

他在0.000001秒衝出來的話是"靠!" 

意思就是,怎麼差這麼多

嗚~~~~老公,你也太誠實了吧!!!!!!

 

我發現,樣本照的攝影師是蹲低拍的,所以看起來腳會比較長一點~大灰熊是站著拍,所以人會變短變矮一點

不過,model本身問題還是比較大啦!!

20120717_211940 

哈哈,放出來讓你們大家笑一下 

我的腰太硬了,所以身體才會倒倒的,大腿肌力不夠,所以舉不高(忘記縮小腹了.....掩面)

 

還有這個也是和樣本對照組差很多.....

 20120717_211522 

不過大灰熊說,這個動作我現在和半年前比,好很多,半年前腳沒這麼開,趴下去連手軸都碰不到地

好啦,背上那個拱橋,我會努力讓它消失的啦!

 

 

 

不過,沒關係~

再利害的芭蕾舞星,也都有醜小鴨的時候嘛.....

等我再練個2年,再來重新拍這個動作看看

說不定會比較接近樣本照一點

哈哈 

 

 

 

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Peggy 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(2) 人氣()


留言列表 (2)

發表留言
  • Amelia Emma W
  • 話說,我最初其實是想要回這一篇的attitude.........

    我不確定其他地方是怎麼教的,大家教法可能有很多差異。我的俄國老師跟美國就差很多很多。第一張圖(就是網路那一張)是比較偏俄國的(Vaganova) ,他們是要學生先做arabesque然後從膝蓋往上彎一點點這樣,所以比較高。美國很多的教法是從passé ,維持腳的形狀,然後往後舉,所以感覺起來比較90度...手跟眼睛的focus也差很多,不過我想說得是,你的attitude不糟,你跟圖上那個女孩子做的不是同一種型的attitude。

    俄國:http://24.media.tumblr.com/tumblr_lrscxnW0Om1qe7ryio1_500.jpg
    美國:我本來想找專業照的,但是我找不到比這個更清楚的了 T^T)

    大家都可以選擇自己喜歡那一種~ ^^ 唯一要注意的是,你的右邊肩膀要往後拉一點點唷~ =

  • 我現在的老師,就是俄派的,瓦岡諾瓦學派~
    他要求我們做attitude,真的是從arabesque出發的!但是我做起來真不像(唉)
    我有發現我做attitude舉起的那一腳,大腿好像應該再turn out一點,對嗎?然後你應該是要說左邊肩膀往後拉吧??左邊是手平伸出去的那邊....

    俄派是不是會比較要求要工整和很重細節啊?我們幾乎每堂課都被老師"細節細節"一直唸

    Peggy 於 2012/08/30 15:39 回覆

  • Amelia Emma W
  • 要著把膝蓋以下的地方往上拉,而不是彎曲。我也做的很不像,我是這個暑假才學到這樣的做法....

    如果你可以照一張完全側面的,我比較好說需不需要再turn out一些。應該這樣說,如果你的腳沒有sickle,你的膝蓋是pull side的,你的大腿是rotate(就是內側的肌肉朝前),那應該就是對的。我需要看到圖就是了 >"<

    手平伸出去的是右邊吧@@(我左右常常不分T^T),就是手是2nd position的那隻。我不知道你們有沒有做camber back (http://balletuni.com/wp-content/uploads/2011/04/166945_630oksana_skorik_cambre.jpg ) ,要注意你兩邊的肩膀應該要一起活動。這個部份也是這樣的,你的左側(就是5位手的那邊)往後拉,可是另外一邊沒有。=)

    是的 >"< 我學校有俄國出來的老師,但是她之前在ABT跳,所以雖然是很要求細節,但是還是給我們很大的空間自我發揮。暑假的時候被Bolshoi的老師先修過,總覺得自己已經嚴謹很多,之後又被Vaganova的老師修,簡直就覺得必須先當機器人才能跳舞 ~"""~
  • 有..我們也常在練camber back...我想應該是我在拍照時,沒有把細節做好><

    vaganova派別真的是很嚴僅,不過好處就是,習慣這樣被修動作之後,以後跳舞真的會比較有芭蕾味,我自己是很喜歡^^

    Peggy 於 2012/09/03 01:22 回覆

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